Fasciaterapia este un proces terapeutic funcțional, folosit în scop curativ şi preventiv, care solicită forţa de autovindecare a corpului.
Fasciile sunt țesuturi fine care învelesc mușchii, oasele, vasele de sânge, ligamentele, nervii și intestinele, reacționează și se adaptează în mod continuu în funcție de activitățile noastre fizice și mentale.
Ca urmare a stresului sau a anxietății, spre exemplu, ele devin mai rigide, în funcție de intensitatea stimulului. În cazul unor solicitări intense și repetate, fasciile nu-și mai recapătă suplețea și mobilitatea naturale.
Această stare tensionată se agravează în timp și este însoțită de oboseală, de o pierdere a senzației de fluiditate a mișcărilor, de disfuncții la nivelul articulațiilor, probleme digestive, circulatorii etc.