Preluare din interviul acordat de Nausica Vintan, co-fondator al Centrului BioFocus, revistei Formula AS, in luna Mai, anul 2019:
„Drenajul limfatic este o tehnica de masaj destul de putin practicata corect, cel putin in tara noastra, si care a devenit foarte ceruta in alte tari din occident, pentru ca i-a fost recunoscuta valoarea terapeutica absolut exceptionala.
Drenajul limfatic contribuie semnificativ la detoxifierea organismului si la redobandirea starii de sanatate, prin dinamizarea circulatiei limfei in corp. Unul dintre rolurile limfei este de a transporta spre zonele de evacuare, toxinele care se produc in timpul metabolismului, dar si a celor pe care le ingeram din hrana, aer poluat etc. Sistemul limfatic este asemanator cu sistemul circulator, paralel cu el, dar el nu beneficiaza de o pompa, asa cum este inima pentru sistemul circulator. Limfa circula prin canalele limfatice, impinsa de miscarea muschilor. Si atunci, daca esti o persoana cu un stil de viata sedentar, pe limfa, biata de ea, nu are cine sa o miste in corp, iar tesuturile se intoxica din ce in ce mai grav si…boala e aici!
In timpul drenajului limfatic depozitele toxice sunt mobilizate si incep sa circule prin corp, producand uneori senzatii si stari de rau. Apa ajuta la eliminarea rapida a acestora. De aceea, drenajul limfatic in conjunctie cu o hidratare sustinuta, este o resursa senzationala de sanatate.
Mai mult decat atat, cumva, intr-un fel pe care nu il intelegem pe deplin, limfa este si un vehicul purtator al emotiilor stocate in corp. La drenajul limfatic, ies la suprafata o serie de stari emotionale, care nu se produc la alte forme de masaj. Felul in care se face el, extrem de bland, cu miscari foarte usoare si repetitive, promoveaza o relexare atat de puternica, incat intri in cel mai scurt timp in starea de refacere profunda. Multe persoane adorm in timpul masajului, ceea ce e minunat. Alteori, apar crize de plans, de ras sau oamenii isi aduc aminte de intamplari, de traume, care n-au nici o legatura cu viata lor din momentul respectiv. Tot acest proces de eliberare si curatare este benefic.
In anumite patologii, cum ar fi mastectomiile, drenajul este absolut necesar. Daca in urma unor operatii a fost afectat sistemul limfatic, prin extragerea sau distrugerea unor portiuni din lanturile ganglionare, zona aceea e afectata dramatic. Imediat, la cateva ore dupa operatie, ar trebui inceput drenajul limfatic, pentru a ajuta limfa sa isi gaseasca noi cai prin care sa circule in zona din corp, care are nevoie de refacere.
Dovada suprema ca masajul limfatic este o terapie de mare ajutor, este ca el da rezultate exceptionale in tratarea afectiunilor emotionale si psihice. Anxietatea, depresia, insomnia si multe altele se amelioreaza semnificativ cu ajutorul masajului. ”
PS: In cadrul Centrului Biofocus puteti parcurge un curs de invatare a tehnicii Drenajului Limfatic Manual (detalii aici) sau va puteti face o programare pentru o terapie de drenaj limfatic (detalii aici)
Urmareste-ne si pe Facebook!
